Abonnements fit20
fit20 n’est pas une salle de sport, il s’agit d’un studio de coaching personnalisé. L’entraînement est adapté à vos attentes et objectifs, toutes les semaines vous effectuez des exercices à votre niveau qui stimulent votre potentiel santé et vous permet d’obtenir des résultats notables en peu de temps
Abonnement
DUO- ✓ Toujours accompagné par un coach personnel
- ✓ Entraînement sur rendez-vous
- ✓ Coach certifié formé dans la fit20 Academy
- ✓ Suivi des résultats sur application
- ✓ Séance avec une personne de votre choix ou seul
- – Changement d’heure et de rendez-vous facilement
- – Possibilité de changer
Abonnement
Flex- ✓ Toujours accompagné par un coach personnel
- ✓ Entraînement sur rendez-vous
- ✓ Coach certifié formé dans la fit20 Academy
- ✓ Suivi des résultats sur application
- ✓ Séance avec une personne de votre choix ou seul
- ✓ Changement d’heure et de rendez-vous facilement
- ✓ Possibilité de changer
Abonnement
Solo- ✓ Toujours accompagné par un coach personnel
- ✓ Entraînement sur rendez-vous
- ✓ Coach certifié formé dans la fit20 Academy
- ✓ Suivi des résultats sur application
- ✓ Séance avec une personne de votre choix ou seul
- ✓ Changement d’heure et de rendez-vous facilement
- – Possibilité de changer
Chaque abonnement est souscrit pour six mois avec, à la fin de cette période, un délai de préavis d’un mois si vous souhaitez résilier l’abonnement. Lors de l’inscription, nous vous demandons un forfait de 69 € pour la personnalisation sur mesure et le réglage de l’application, ainsi que les frais de gestion client. Votre programme d’entraînement est mis au point sur mesure et tous vos résultats peuvent être suivis sur l’application.
Olivier C. – abonné au studio Réaumur
“Je préfère faire ma séance fit20 en fin de journée, après le travail car elle me permet de rentrer chez moi l’esprit tranquille et de profiter pleinement de ma famille”
Sarah S.
“Court, efficace, ça met la pêche et c’est pratique, pas besoin de préparer son sac ni de se changer, on gagne du temps ! En fait c’est pas du sport et pourtant ça a les bienfaits du sport”
Jean-Michel – Abonné au studio Foch
“Jordan mon coach personnel est au top, toujours encourageant, attentif au moindre détail afin d’avoir la position performante. fit20 m’a apporté plus d’énergie et je sens mon corps plus tonique”
F.A.Q.
Questions fréquentes
En quoi consiste l'entraînement fit20 ?
Il s'agit d'un entraînement de haute intensité (HIT Hight Intesity Training) accompagné d'un coach personnel dans un studio privatisé. Durant 20 minutes, vous enchaînez 6 exercices vous permettant de travailler différentes parties du corps. Pendant les séances, la température du studio est maintenue à 17° degrés, combinée avec un entraînement de haute intensité cela vous permet de ne pas transpirer, et donc de ne pas devoir vous changer !
Quels sont les bienfaits ?
Notre entraînement stimule votre corps sur de nombreux points et vous apporte de nombreux bienfaits dont principalement :
- Tonification musculaire
- Réduction du niveau de graisse
- Silhouette affinée
- Système immunitaire renforcé
- Augmentation du niveau d’énergie
- Amélioration de votre souffle par un meilleur transport de l'oxygène au sein de votre organisme
- Régulation du profil hormonal
- Réduction du stress et amélioration de votre concentration
Cela permet-il de perdre du poids ?
Mieux que ça, vous perdez en masse graiseuse, gagnez de la masse musculaire et vous verrez votre silhouette s'affiner
Quelle est la différence avec l'électrostimulation ?
Dans notre entraînement, vous ne transpirez pas et vous n'avez pas besoin de vous changer ! Cela est possible grâce à un entraînement de haute intensité fait de mouvement lent et une température ambiante des studios maintenue à 17 degrès. Intriguant n'est ce pas ? Venez tester sans plus attendre !
Combien de séance pour obtenir des résultats ?
Pas plus d'une séance de 20 minutes par semaine. Tout se passe entre les séances pendant la période de récupération, vos muscles se renforcent tandis que la capacité fonctionnelle de votre organisme augmente. Il s’agit d’un mécanisme de réadaptation appelé surcompensation : vous recueillez les fruits de vos efforts. C’est la raison pour laquelle il est inutile de vous entraîner plus souvent.
Des résultats sont souvent déjà perceptibles au bout de quelques séances seulement. Vous pouvez suivre précisément vos résultats car toutes vos valeurs sont enregistrées chaque séance sur notre application. Elle vous permet ainsi de de visualiser clairement vos progrès.
Où faire une séance fit20 ?
Nous avons 3 studios à Paris dans le 6ème, 2ème et 16ème arrondissement:
- Studio Assas situé au 48 rue d'Assas 75006 Paris
- Studio Réaumur au 77 rue d'Aboukir 75002 Paris
- Studio Foch au 121 Avenue de malakoff 75016 Paris
Séance d’essai offerte sans engagement
Choisissez votre studio à Paris:
📍 Studio Réaumur au 77 rue d’Aboutir 75002 Paris
📍 Studio Assas au 48 rue d’Assas 75006 Paris